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Talleres Deportivos

 

 
  • KARATE (Lic. Yris Sangama Romero)
  • El taller brindará los estudiantes la posibilidad de orientarlos hacia la superación personal y el auto control a través de la práctica de esta disciplina, Khon, Kata, Kumite y a su aplicación práctica en un nivel básico.

  • GIMNASIO (Lic. Julio Rivera Olivera)
  • El taller será de naturaleza práctica de baja intensidad. Tiene como propósito optimizar el desarrollo de sus capacidades físicas mediante trabajos utilizando pesos (botellas con agua, sillas u otros medios domésticos), y dominio del peso corporal en distintos planos.

  • YOGA (Alvaro Grijalva Amancio)
  • El Taller trata de la enseñanza de los sistemas de las posturas físicas, básicas, cuyo propósito es lograr que el cuerpo esté apto para la meditación.   Las asanas (posturas) buscan la generación de la serenidad física y mental de tal forma que encuentren su inteligencia emocional.

  • PSICOMOTRICIDAD JUVENIL (Lic. Gabriel Carpio Sobrino)
  • El Taller ejecutará programaciones didácticas orientadas al desarrollo de funciones como el dominio de la motricidad fina, gruesa y la coordinación dinámica general (marcha, carrera y salto); el conocimiento y dominio del esquema corporal.

  • FOAM ROLLER  (Lic. Mitchel Lagos Valdivia)
  • El taller desarrolla el aprendizaje de técnicas de recuperación muscular, mejorar la amplitud articular, muscular y de movimiento empleando materiales caseros (botellas de plástico, pelotas, etc). La liberación miosfacial (foam roller) buscará brindar terapias de estimulación mecánica que va dirigida a la relajación de la fascia.

  • SOFT SKILL (Joseph Ganoza Pino)
  • El taller desarrollará las habilidades blandas, así como las socioemocionales a través de actividades como el juego, el baile, imitaciones y otros. Buscará establecer estrategias lúdicas virtuales como forma de crear relaciones entre los participantes de las distintas facultades, además de estimular la creatividad y la competencia sana.

  • KUNG FU  (Lic. David Carbajal Diestra)
  • El curso es fundamentalmente de naturaleza práctica. Tiene como propósito el desarrollo motriz, cognitivo y psicológico a través del desarrollo, a nivel básico de los fundamentos de esta disciplina como son: las técnicas de pateo, boxeo y lucha, así como la danza.

  • AERÓBICOS (Lic. Rosa Rengifo Pizarro)
  • El Taller es de naturaleza práctica de baja intensidad, su propósito es optimizar el desarrollo de las capacidades físicas del estudiante en contribución a su formación integral. Comprende los principios básicos de la aeróbica, los sistemas de acondicionamiento físico, que utiliza el baile como estrategia para la sensibilización rítmica-corporal.

  • TAEKWONDO (Lic. Carlos Orellana Castro)
  • El taller tiene como finalidad promover la práctica deportiva del Taekwondo en un nivel básico, en forma recreativa para mejorar la calidad de vida, sin dejar de lado los valores morales y sociales de cada estudiante.

    Contribuir a la formación del educando, promoviendo y orientando la participación hacia las diferentes actividades deportivas, recreativas y culturales que existen dentro de su casa de estudios.

  • PERSONAL TRAINING (Lic. César Gutiérrez Barbarán)
  • El curso es de naturaleza práctico. Su propósito es optimizar el desarrollo motriz y cognitivo a través de la práctica de ejercicios físicos personalizados, en forma planificada. Se desarrollan programas de baja intensidad utilizando las carreras, ejercicios, soga para saltos, otros materiales acondicionados para la enseñanza virtual.